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或许每个人都应该知道的9个实用的心理学冷知识

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-12-16  浏览次数:735
核心提示:现在越来越多的人体会到心理学的重要性,因为它与我们的生活是密切相关的,例如在职场中如何与同事老板相处的融洽,在生活中和朋

现在越来越多的人体会到心理学的重要性,因为它与我们的生活是密切相关的,例如在职场中如何与同事老板相处的融洽,在生活中和朋友以及家人如何关系更好,这些都离不开心理学的,但是真正了解并且能够在现实中运用的人,其实并不是很多,那么小编今天分享一下:或许每个人都应该知道的9个很实用的心理学冷知识!

1,在紧张的时候咀嚼可以放松

紧张时人的天性,特别是在重要的场合时,就会情不自禁的感到非常紧张,这样的现象常常会让自己感到很难堪,其实有办法可以解决的,就是在紧张的时候,选择咀嚼一些吃的,可以让自己马上得到放松,在东京医科大学2011年得出一份结论称,咀嚼这个动作可以大大减轻大脑的焦虑感。能够缓解压力的信号,并且帮助自己平静下来,用这个动作欺骗了大脑,这个心理学的冷知识还是很有趣的!


2,凝视对方可以让自己获得所需的信息

在生活或者职场中,如果对方的答案不是你自己想要的,那么不妨可以试试这个动作,就是直直的凝视对方,在这种情况下,沉默将难以忍受,对方会感到心理压力很大,大脑就会变得混乱,就会脱口说出你想要的答案,虽然看似很荒谬,但是这个心理学技巧十分的有效,这也是一些人经常用到的手段!


3,将你的老板想想成自己的好朋友

在工作中很多人都特别害怕见到自己的老板,因为会觉得特别的紧张,这样的表现往往就会在老板的心里大打折扣,结果影响自己的仕途,所以这个问题一定要改变,可以试着假设一下,将你的老板想象成自己的好朋友,再看到老板后,自然就会没有那么紧张,起码可以对答如流了,其实这个心理学冷知识,也得到了一些专家的认可。

4,和很多人一起工作时在后面放一面镜子

如果需要和很多人一起工作时,可以选择在后面放一面镜子,你会马上惊讶于许多人会更加的礼貌,和你的工作效率也会大大提供,为什么会这样?因为没人喜欢从镜子里看到自己生气表情,所以不得不说,这个心理学的技巧还是很实用的!

5,用打哈欠来找到一直注视你的人

很多心理学家发现,打哈欠是一件特别神奇的事,因为它可以传染周遭的他人,甚至有的人称之为“传染性打哈欠”的现象,在杜克大学医院进行的一项328人参与的研究中,结果发现222人在看视频里的人打哈欠时,也会情不自禁地打哈欠,因此,如果你想要测试出周遭谁在一直注视你,不妨可以用打哈欠,那么盯着你的人也会自然而然地打哈欠。

6,要想劝架可以选择两人旁边吃零食

这是外国心理学学家发明的“零食人效应”,因为有一个真实的故事发生在纽约,女人袭击了她声称尾随自己的男人,在战斗中,另一个男人在两人旁边一边观看一边吃零食,结果让人意想不到的现象出现,两人很快恢复了平静,最后居然握手言和,这个男人也被网友称之为“零食人”,迅速在网络上传开,后来心理学家认为,饮食与神经放松和保持镇定有关。

7,想要和某人成为朋友只需请他帮个忙

在生活中,要想和一个陌生人成为朋友,可以采取让他们帮忙的方式,虽然这样的事看似微不足道,但是在对方的心中,却有很高的成就感,升华了自我的价值,同时也会和你的关系迅速拉近,在现实中这样的案例比比皆是,其实这个技巧不单单是同性之间,而在异性里也是同样很有效果的,如果你遇到一个心仪的女性或者男性,不妨试试看吧!

8,在一天的开始或者结束时安排重要的会议

这是因为人们在一天的开始和结束的时候大脑会保持得更加清醒,因此,才会建议在这个时间段开会,当然,对于求职者来讲,也是可以尝试这个时间段来面试,能够让面试官对你记忆深刻,或许收获不错的效果。

9,复制他人的肢体语言来帮助你获得信任

一般来讲,重复某人肢体语言时,往往可以帮助自己获得对方的信任,而不会让对方意识到自己正在被模仿,因为很简单,大多人都喜欢自己,所以一旦看到和他们很相似的人时,就会自然的产生亲近,这也是一个很有用的心理学冷知识,不过,这里小编要说一下,复制也不要太过度,不然很有可能弄巧成拙。

 
 
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